Der Kurs beinhaltet durchgängiges Schweigen mit Meditationseinheiten, aufgelockert durch Yoga, Atem- und Entspannungsübungen.
Der spirituelle Yoga-Weg führt den Menschen nach innen, zu seinem wahren Wesen. Yoga ist atmen, bewegen und den Geist zur Ruhe bringen. Im Sommeryoga genießen wir die Natur. Viele Übungen finden deshalb im Freien statt. Mitzubringen sind Matte und Sitzkissen oder Meditationsbänkchen und feste Schuhe für das Üben im Freien.
Bitte hier anklicken: Sonderprospekt
Leitung: Josefine Schauer-Deser, Yogalehrerin BDY/EYU
Pensionskosten: 225,00 €/EZ
Kursgebühr: 110,00 € (bitte in bar)
Anmelden per E-Mail